В наше время, время стрессов, скорости, психологических нагрузок, спорт всё больше входит в ритм жизни человека. Занятия в тренажёрном зале оказывают благотворное влияние на здоровье и физическое состояние людей. Длительные тренировки способствуют улучшению функции сердечно-сосудистой и дыхательной системы, увеличению мышечной силы и выносливости, наблюдается нормализация артериального давления, возрастает гибкость, нормализуется аппетит, снижается общая тревожность, уходит депрессия.
ЗАЛ СУХОГО ФИТНЕСА (пилатес, mix intensive и др.) Пилатес — одна из наиболее популярных систем упражнений в мире. Этот комплекс способен улучшить Вашу работоспособность, подвижность и расширить ресурсы Вашего организма. Развивается гибкость, формируется осанка, укрепляется мышечный корсет. Mix intensive – энергичная тренировка, соединяет в себе различные виды фитнеса в одном занятии. Это комплексная программа для эффективного сжигания жира, коррекции фигуры, укрепления мышц, увеличения силы и выносливости.
В наше время, время стрессов, скорости, психологических нагрузок, спорт всё больше входит в ритм жизни человека. Занятия в тренажёрном зале оказывают благотворное влияние на здоровье и физическое состояние людей. Длительные тренировки способствуют улучшению функции сердечно-сосудистой…
СОВРЕМЕННЫЙ И ХОРОШО ОБОРУДОВАННЫЙ ЗАЛ ПОЗВОЛЯЕТ КАЧЕСТВЕННО ПРОРАБОТАТЬ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ. ДЛЯ УДОБСТВА ПОСЕТИТЕЛЕЙ ПРОСТРАНСТВО РАЗДЕЛЕНО НА НЕСКОЛЬКО ЗОН. КАРДИО ЗОНА ИДЕАЛЬНОЕ МЕСТО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПРИВЕСТИ МЫШЦЫ В ТОНУС, УКРЕПИТЬ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ, СБРОСИТЬ…
Появился новый вид тренировок, которые занимают мало времени, но по эффективности ничуть не хуже стандартных. Например, пятнадцать минут EMS Fitness заменить два часа силовых упражнений в фитнес клубе. Технология разрабатывать специальными врачами. Принимали участие…
Фитнес клуб «Шторм» относится к сети клубов системы «Высшая лига». Фитнес–клуб «Шторм» – важный шаг к здоровому образу жизни, достижение своих целей среди красивых и здоровых людей, исполнение желания сделать свою жизнь ярче и интереснее….
EMS фитнес студия Блиц-Фит предлагает Вам самые короткие, но при этом эффективные ЭМС-тренировки под руководством персонального тренера! Electrical Muscle Stimulation (EMS) – это импульсная электростимуляция мышечных волокон. Импульсы идентичны тем, которые проходят между мозгом и…
Фитнес на батутах (ДЖАМПИНГ ФИТНЕС) сочетает в себеследующие части:
Фитнес клуб «Тропикано» приглашает Вас на групповые занятия:
Фитнес клуб Fitness Style предлагает Вам: – хорошо оснащенный тренажерный зал с выделенной кардиозоной ( беговые дорожки, велосипед), -персональные тренировки (без покупки абонемента) индивидуальный подход к каждому, составлением программы тренировок и питания, – более 20…
